目が疲れた・・・ってどんな感じなの？

特に何もしてないけど、しいて言うなら、目をつぶって静かにしてる。でしょうか…^^;

まぶたをマッサージする

目の周りの指圧点を指圧する

疲れ目は、冷やすより、温める。 触覚において「冷たい」と「痛い」という感覚が近いため、スッキリした感じはします。が、疲労物質は止まったまま。 代謝を促して疲労物質を追い出すため、蒸しタオルなどで温めてるのが正しい。理美容院で蒸しタオルを乗せてもらったときの、あの快感です。

やっぱり体操です

目薬です

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目をつぶって休む

特に何にもしてないです。