コメント総数：5965件
休憩をとる
サプリとか飲んだほうがいいのかな・・・。
ブルーベリージャムを食べる（ヨーグルトと一緒に摂っても）わりと早く効果でるから。
よし
目薬は常備してる
洗眼してサッパリと。
新聞･パソコン目の疲れるものが一杯、疲れてきたらボーッと遠くを見る、できれは緑色を･･･
ほっとくと片頭痛になってしまうこともあるので、いろいろやります。
疲れる原因から目をそらす。しばしの休憩をとる。
sinai
yy
ホットタオルを目にのっけます
目を瞑って少しマッサージするかなぁ？
その他
パソコンを使うとどうしても目がしょぼしょぼしてしまいます・・・
眼を、強く瞑る事で疲れが取れます。
だいたい夜中だったりするので、すぐ寝るし、特に何も。
改善しないけど・・・
ぼーとする
ほかには、目を閉じてぼーっとしてます
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休憩をとる
サプリとか飲んだほうがいいのかな・・・。
ブルーベリージャムを食べる（ヨーグルトと一緒に摂っても）わりと早く効果でるから。
よし
目薬は常備してる
洗眼してサッパリと。
新聞･パソコン目の疲れるものが一杯、疲れてきたらボーッと遠くを見る、できれは緑色を･･･
ほっとくと片頭痛になってしまうこともあるので、いろいろやります。
疲れる原因から目をそらす。しばしの休憩をとる。
sinai
yy
ホットタオルを目にのっけます
目を瞑って少しマッサージするかなぁ？
その他
パソコンを使うとどうしても目がしょぼしょぼしてしまいます・・・
眼を、強く瞑る事で疲れが取れます。
だいたい夜中だったりするので、すぐ寝るし、特に何も。
改善しないけど・・・
ぼーとする
ほかには、目を閉じてぼーっとしてます