コメント総数:5965件
簡単でいいです。目に良い成分が含まれているので。
目を閉じる
あとは目をつぶる。
寝るしかない・・
特に緑を見ます。
目薬は手放せない。
目をぐーっと3秒くらい力をこめて閉じ、力を抜いてそのまま10秒くらい閉じていると、気分転換にもなります。
最近は調子がよいね〜
///.
少し眼を閉じる
何も・・・
コメカミの辺りのマッサージと首や肩のマッサージをしますね。目が疲れてくると後頭部から首、肩に掛けて凝ってくることが多いので
頭マッサージ効きます。
歳かなって感じますね…!?
休憩する
うんどう
ねる
一番手軽
目薬がないとやっていけない
眼を冷やすのは良さそうですが、温めた方が眼にもいいし疲れもとれるみたいです
コメント総数:5965件
簡単でいいです。目に良い成分が含まれているので。
目を閉じる
あとは目をつぶる。
寝るしかない・・
特に緑を見ます。
目薬は手放せない。
目をぐーっと3秒くらい力をこめて閉じ、力を抜いてそのまま10秒くらい閉じていると、気分転換にもなります。
最近は調子がよいね〜
///.
少し眼を閉じる
何も・・・
コメカミの辺りのマッサージと首や肩のマッサージをしますね。目が疲れてくると後頭部から首、肩に掛けて凝ってくることが多いので
頭マッサージ効きます。
歳かなって感じますね…!?
休憩する
うんどう
ねる
一番手軽
目薬がないとやっていけない
眼を冷やすのは良さそうですが、温めた方が眼にもいいし疲れもとれるみたいです