コメント総数：4660件
太りました
２日に測定したら、２Ｋｇ増えていたが、今は元に戻っている、と言うよりも若干減っているのが実状。食べ控えたのと夕食を、生野菜とヨーグルトだけに変えたのが功を奏しているようだ。
餅食べ過ぎた！
お餅を食べすぎた
その前に、太った。
ランニングと自転車で体脂肪は落ちたが筋肉が増えた
変わらず
脂っこい生活だったなぁ
暮も正月もない！
3年かけて15�垳採未靴泙靴燭里如�体重に変化無し
アルコール太りです・・・きっと！
特に変動なし。
いつものことですが・・・
体重の増減なし。
クリスマスに始まる年末年始の濃厚な食生活！当然の結果です
どうしよう!?
体調崩して食べられなかった。
hai
今週からダイエット
たぶん...
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太りました
２日に測定したら、２Ｋｇ増えていたが、今は元に戻っている、と言うよりも若干減っているのが実状。食べ控えたのと夕食を、生野菜とヨーグルトだけに変えたのが功を奏しているようだ。
餅食べ過ぎた！
お餅を食べすぎた
その前に、太った。
ランニングと自転車で体脂肪は落ちたが筋肉が増えた
変わらず
脂っこい生活だったなぁ
暮も正月もない！
3年かけて15�垳採未靴泙靴燭里如�体重に変化無し
アルコール太りです・・・きっと！
特に変動なし。
いつものことですが・・・
体重の増減なし。
クリスマスに始まる年末年始の濃厚な食生活！当然の結果です
どうしよう!?
体調崩して食べられなかった。
hai
今週からダイエット
たぶん...