外出先より帰宅後必ず手洗い、うがいを実行している短時間の外出でも同じに行う手は指の股間及び指１本1本洗いますキレイキレイで、うがいはぬるま湯でしています。

寝不足すると調子最悪です。

いつもだ

疑わしいことはあったのですが大丈夫だ〜

健康第一が何より。

外出時は気をつけています。

…

です

耐えています。。。

毎日アルコール＜お酒＞消毒をしているので、かかったことはありません。