コメント総数:5733件
メタボUP法
出掛けるのは億劫だし、お茶もご飯も一人では寂しいし、旅行はお金が掛かるし・・・どうしようもないよ
特にいい音楽。
なくなった
こつこつと
一寸だけ運動するとか深呼吸するかな
一番簡単にできるので・・・
ピアノを弾いたり、ヨガをすると元気になります。
仕事の日も、休みの日も、それをすることで モチベーションが上がるとまではいかなくても ストレスは解消される気がする。
その他は「子供と一緒に過ごす」ですかね。この子たちのために頑張らないとなあ、と思う。大きくなったら相手にされなくなっちゃうかもしれませんが(今、6歳と2歳)
意識したことは無い
一休み。
運動
車の中で音楽をガンガンにして通勤します☆
いろんな事を試してみてます
身体を動かし、おいしいものを食べるに限る!!
寝る
旅行だよね〜
やる気うp
だからモチベーション下がりっぱなし
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メタボUP法
出掛けるのは億劫だし、お茶もご飯も一人では寂しいし、旅行はお金が掛かるし・・・どうしようもないよ
特にいい音楽。
なくなった
こつこつと
一寸だけ運動するとか深呼吸するかな
一番簡単にできるので・・・
ピアノを弾いたり、ヨガをすると元気になります。
仕事の日も、休みの日も、それをすることで モチベーションが上がるとまではいかなくても ストレスは解消される気がする。
その他は「子供と一緒に過ごす」ですかね。この子たちのために頑張らないとなあ、と思う。大きくなったら相手にされなくなっちゃうかもしれませんが(今、6歳と2歳)
意識したことは無い
一休み。
運動
車の中で音楽をガンガンにして通勤します☆
いろんな事を試してみてます
身体を動かし、おいしいものを食べるに限る!!
寝る
旅行だよね〜
やる気うp
だからモチベーション下がりっぱなし