コメント総数：1280件
亡き愛犬の写真に手を合わせる
歯磨きトイレテレビをオフタイマーに
歯磨き。寒い日は、寝る時に電気毛布の電源を外す。（２時間前に、電気毛布をダニパッチモードにしているため）
水分を多く取る
特に
決まった事はない
ハンドクリームとリップクリームを塗る
ゆたんぽ温める！
睡眠薬・タバコ
部屋の電気を消す
読書
最近すぐ寝てしまいます
アル
yes
ないです、すぐに寝られます。
歯磨きをします
特にない
習慣って？
火の元点検＆戸締りの確認！
本を読む
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歯磨きトイレテレビをオフタイマーに
歯磨き。寒い日は、寝る時に電気毛布の電源を外す。（２時間前に、電気毛布をダニパッチモードにしているため）
水分を多く取る
特に
決まった事はない
ハンドクリームとリップクリームを塗る
ゆたんぽ温める！
睡眠薬・タバコ
部屋の電気を消す
読書
最近すぐ寝てしまいます
アル
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ないです、すぐに寝られます。
歯磨きをします
特にない
習慣って？
火の元点検＆戸締りの確認！
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