コメント総数：1280件
薬か アルコールを飲む 飲まないと練れないから
ストレッチと腹筋
ないです。
人には言えないけどね
寝る前の最近の習慣はFBをチェックして、UPしてから寝ます＾＾
歯磨き・トイレは普通なので・・・
テレビに、タイマーをセットする（消し忘れないように）。
歯磨き
おいのりかな
トイレに行く
トイレに行く、スマホでニュース読む。
特にないです・・・すぐに寝てしまいます。
歯磨きも習慣でしょ？？
トイレ
だまってねます。
寝る前にメールを見て、歯磨きするなぁ
特になし。
普通に歯磨き。
お休み３秒・・・
一日の仕上げはウィスキー（冬はホット、夏はロック）
ページのトップに戻る
コメント総数：1280件
薬か アルコールを飲む 飲まないと練れないから
ストレッチと腹筋
ないです。
人には言えないけどね
寝る前の最近の習慣はFBをチェックして、UPしてから寝ます＾＾
歯磨き・トイレは普通なので・・・
テレビに、タイマーをセットする（消し忘れないように）。
歯磨き
おいのりかな
トイレに行く
トイレに行く、スマホでニュース読む。
特にないです・・・すぐに寝てしまいます。
歯磨きも習慣でしょ？？
トイレ
だまってねます。
寝る前にメールを見て、歯磨きするなぁ
特になし。
普通に歯磨き。
お休み３秒・・・
一日の仕上げはウィスキー（冬はホット、夏はロック）