完璧に夜型・・・改善したいのだけど、なかなか・・・

こういう答えやすいアンケは好きだわ

みなさん。 お元気ですか。

基本は朝型だけど、仕事のシフトでかなり時間がずれます。

聞いたところに因ると赤ん坊の頃かららしく、？才になった未だに直りません。。。

老人になった

朝はニガテ

低血圧だから

000

夜型・・・ですが、旦那が朝早い出勤なので、朝早くおきてお弁当を作るので、日中はヘロヘロです。