コメント総数：4219件
つい夜更かしに
真ん中の昼型？？あるのかな？
どちらかというと。
朝６:45に起きて仕度、夫の帰りは夜遅いので寝るのは０時１時。たまに３時。いつも昼後すごく眠いです。
平日は午前5時8分に起きる。
恥ずかしい話…40歳越えても 夜は22時に眠くなり朝は8時半目覚め…毎日遅刻寸前だよ(笑)
昔から早起きは苦手。
夜12時前後に寝て、朝6時ころに起きる感じ
何時のころからか夜型になってしまいました。
夜型
うやはっりね！
です
完璧夜型。でも良くないので朝型にきちんと変えています。
あまり関係ない。
早寝、早起き
朝の方が、集中していろいろな事ができる！
朝は苦手
寝る前に本を読むクセがあり、寝付くのが３時過ぎ、なので夜型だろうね〜。
朝も夜も大丈夫
10年以上不眠症です
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つい夜更かしに
真ん中の昼型？？あるのかな？
どちらかというと。
朝６:45に起きて仕度、夫の帰りは夜遅いので寝るのは０時１時。たまに３時。いつも昼後すごく眠いです。
平日は午前5時8分に起きる。
恥ずかしい話…40歳越えても 夜は22時に眠くなり朝は8時半目覚め…毎日遅刻寸前だよ(笑)
昔から早起きは苦手。
夜12時前後に寝て、朝6時ころに起きる感じ
何時のころからか夜型になってしまいました。
夜型
うやはっりね！
です
完璧夜型。でも良くないので朝型にきちんと変えています。
あまり関係ない。
早寝、早起き
朝の方が、集中していろいろな事ができる！
朝は苦手
寝る前に本を読むクセがあり、寝付くのが３時過ぎ、なので夜型だろうね〜。
朝も夜も大丈夫
10年以上不眠症です