常にダイエットを意識した生活をしていないと、すぐに太ってしまう体質なので…

太りすぎたからダイエットしたいのですが、痛風持ちなので、運動すると、尿酸値が高くなるらしく、ダイエットしていた当時は、3か月ごとに発作が起きていた。 あきらめて、運動を辞めたら、年1度くらいになったが、太りすぎて困っている。 ダイエットしたい・・・

ふ。

生まれてこのかたずぅ〜っと痩せている...むしろ太りたいのです。

必要がない

　自転車やってるので全く必要なし。太ってる暇ありません。 　「努力して…」というのは長続きしませんよ。生活習慣を変えることです。

ない

やせてるもんで。。汗。 ところでこの暑い時期しっかり食べんと体がもたんでしょうに。

後３キロですがなかなか

１７７ｃｍ、６２ｋｇ。