毎日ダイエットです

常に

ダイエットしたいが継続できない。ウォーキングはしているがダイエットにはつながらない。食事時間が不規則かつ偏りがちなのでダイエットは無理。

がんばってます。。。

ベスト体重を常に意識しています。

諦めてる。

一応

ダイエットとは食事療法の事であって運動、スポーツどで痩せることはダイエットは言わない。誤用が多い。

昨年１０月から、−７キロ。あと、４キロ痩せたい。

一応。