コメント総数：4682件
ない
コンディションの良い友達や家族に話してすっきりする！
逃避なんかしない。 イライラの素を楽しもうよ。
課長時代まではストレスがひどく、眠ることで（時には睡眠障害になることもあったが）発散していた。ところが部長代理、部長と昇進してからは厄介な問題は課長クラスが対応してくれて、私は最後の決着の挨拶に顔を出すくらいになった。部長になってからは早く帰れるようになり、遅くとも６時には会社を出られる。最終的な対処法は部長クラスに出世することだ。
深呼吸してから、楽しい未来を妄想する。
食べてお酒飲むくらいしか…
どうしても食べてしまいます
文章にして書き散らす。ストレス発散になるし、問題点や改善点が見えるので実に建設的。考えもまとまるし。
対処法がないからストレスが発生するのです。
寝るのが妙薬。
2013/07/23 19:20:28 オラもそう思うだ！
趣味への投資か寝る。
ただ寝ると言ってもイラついてる時は寝れない。三杯ぐらい飲んでふて寝しか無いでしょう。
ゴロゴロしながら読書します。
ビールです
聞きたい
若い頃は酒を飲みました。
覇気を使う
好きなことをするに限ります
世の中嫌なこと、イライラすることが多すぎますね。
ページのトップに戻る
コメント総数：4682件
ない
コンディションの良い友達や家族に話してすっきりする！
逃避なんかしない。 イライラの素を楽しもうよ。
課長時代まではストレスがひどく、眠ることで（時には睡眠障害になることもあったが）発散していた。ところが部長代理、部長と昇進してからは厄介な問題は課長クラスが対応してくれて、私は最後の決着の挨拶に顔を出すくらいになった。部長になってからは早く帰れるようになり、遅くとも６時には会社を出られる。最終的な対処法は部長クラスに出世することだ。
深呼吸してから、楽しい未来を妄想する。
食べてお酒飲むくらいしか…
どうしても食べてしまいます
文章にして書き散らす。ストレス発散になるし、問題点や改善点が見えるので実に建設的。考えもまとまるし。
対処法がないからストレスが発生するのです。
寝るのが妙薬。
2013/07/23 19:20:28 オラもそう思うだ！
趣味への投資か寝る。
ただ寝ると言ってもイラついてる時は寝れない。三杯ぐらい飲んでふて寝しか無いでしょう。
ゴロゴロしながら読書します。
ビールです
聞きたい
若い頃は酒を飲みました。
覇気を使う
好きなことをするに限ります
世の中嫌なこと、イライラすることが多すぎますね。