コメント総数：4682件
逆のことを考える。
何をやっても原因が解決されなければ同じこと。
選択肢以外では音楽を聴いたりカラオケに行ったり、あとはウォーキングなどの運動が効くと思います。
よく飲みよく眠る
かな
とにかく好きな物を食べて何も考えず寝ます。
酒を飲む
唯々我慢
その時によって対処法が違うと思いますが、趣味をして忘れます。
お金がもっとあったらいいのだけど
片付け、掃除をするかな。こういう時には物を捨てられる。
星見にいく
対処法がないから さらにイライラする
ん〜特にないかな＾＾
ヨガ
その時は何とか対処できてもフラッシュバックしてイライラするのはどうにもできない。
イライラってなにしても・・時が過ぎるまでダメでは？
掃除するかな
家で歌いまくる！
飲む
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逆のことを考える。
何をやっても原因が解決されなければ同じこと。
選択肢以外では音楽を聴いたりカラオケに行ったり、あとはウォーキングなどの運動が効くと思います。
よく飲みよく眠る
かな
とにかく好きな物を食べて何も考えず寝ます。
酒を飲む
唯々我慢
その時によって対処法が違うと思いますが、趣味をして忘れます。
お金がもっとあったらいいのだけど
片付け、掃除をするかな。こういう時には物を捨てられる。
星見にいく
対処法がないから さらにイライラする
ん〜特にないかな＾＾
ヨガ
その時は何とか対処できてもフラッシュバックしてイライラするのはどうにもできない。
イライラってなにしても・・時が過ぎるまでダメでは？
掃除するかな
家で歌いまくる！
飲む