コメント総数:4682件
忘れる
買い物がストレス発散出来ます
買物はすっきりするけど、後で金額に驚くことも…
なし
歌うなどして大声を出す
です
甘いものとおせんべい衝動買い
飲みに行ける時は行く!
じっとこらえる!
酒を飲む
自分に言い聞かせて少しペースダウンすることぐらい。焦ると余計にイライラが増幅しますので。
友達に話を聞いてもらう!気持ちを理解してもらえると本当に落ち着ける
八つ当たりします!両親に、持ち物に、特に工具を持って物を叩き壊す時はスッキリします。
かなりストレス溜めやすいから甘いモノの過食に走る〜
瞑想
良く喋る(笑) 友人にボヤク?
おうちで泥酔
今も眠たい
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忘れる
買い物がストレス発散出来ます
買物はすっきりするけど、後で金額に驚くことも…
なし
歌うなどして大声を出す
です
甘いものとおせんべい衝動買い
飲みに行ける時は行く!
じっとこらえる!
忘れる
酒を飲む
なし
自分に言い聞かせて少しペースダウンすることぐらい。焦ると余計にイライラが増幅しますので。
友達に話を聞いてもらう!気持ちを理解してもらえると本当に落ち着ける
八つ当たりします!両親に、持ち物に、特に工具を持って物を叩き壊す時はスッキリします。
かなりストレス溜めやすいから甘いモノの過食に走る〜
瞑想
良く喋る(笑) 友人にボヤク?
おうちで泥酔
今も眠たい