コメント総数：4682件
掃除する
本を読む。音楽を聴く。
風呂はけっこういいよ。
イライラしだすと、何にたいしてもイライラするから全てが無意味。 イライラしてるのに眠れるとか幸せだよね。
ですね
何かしないといけないな
過食嘔吐の繰り返し
他のことを考える
これが一番いい
食べる
若い時は 皿や茶碗を割って暴れたり怒鳴たりしたが 今はそんな元気もない
時に委ねるしかない
何かに熱中先生すると、直ぐに忘れちゃう(^^;。
何かでまぎらわしても一時的に忘れるだけだから 対処法はないよね・・・
のんびりお風呂に入ってさっさと寝る。起きればスッキリ、かな。
そういう時は、何に対してイライラしているのか、じっくり考える！
ついふらふらとデパート等に足を踏み入れ、要らないものを買ってしまったりしたことがよくありました。最近はもうそういう事もないですが・・・。
そのうちにどこかに
多分、対処法はないと思う、じーっと気持ちがおさまるのを待つ。
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本を読む。音楽を聴く。
風呂はけっこういいよ。
イライラしだすと、何にたいしてもイライラするから全てが無意味。 イライラしてるのに眠れるとか幸せだよね。
ですね
何かしないといけないな
過食嘔吐の繰り返し
他のことを考える
これが一番いい
食べる
若い時は 皿や茶碗を割って暴れたり怒鳴たりしたが 今はそんな元気もない
時に委ねるしかない
何かに熱中先生すると、直ぐに忘れちゃう(^^;。
何かでまぎらわしても一時的に忘れるだけだから 対処法はないよね・・・
のんびりお風呂に入ってさっさと寝る。起きればスッキリ、かな。
そういう時は、何に対してイライラしているのか、じっくり考える！
ついふらふらとデパート等に足を踏み入れ、要らないものを買ってしまったりしたことがよくありました。最近はもうそういう事もないですが・・・。
そのうちにどこかに
多分、対処法はないと思う、じーっと気持ちがおさまるのを待つ。
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