コメント総数：4068件
寝るのに灯りは邪魔！！
医者もそう言っているし。100均の薄暗いLED豆球もダメだって。
no
つけておく必要がない
異なるサイトでも、同じ様な質問あったなー。
点灯したままだと睡眠の質が下がるような…てか眠れない。
つけたままで寝ちゃうことはあるけど…。
ごく自然なこと
明るかったら、眠れない。
たまに消し忘れてる
暗い方が熟睡できる
です。
全部消します。電気時計だけです。
以前は豆電球をつけていましたが、睡眠によくないと聞いてから消してます。
昔からの教えと慣れてるから
朝は明るい〜
よく眠れるので。
消しても 多少明るい
節電目的で、豆球→LED豆球→消灯となった。
真っ暗で寝てる。
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寝るのに灯りは邪魔！！
医者もそう言っているし。100均の薄暗いLED豆球もダメだって。
no
つけておく必要がない
異なるサイトでも、同じ様な質問あったなー。
点灯したままだと睡眠の質が下がるような…てか眠れない。
つけたままで寝ちゃうことはあるけど…。
ごく自然なこと
明るかったら、眠れない。
たまに消し忘れてる
暗い方が熟睡できる
です。
全部消します。電気時計だけです。
以前は豆電球をつけていましたが、睡眠によくないと聞いてから消してます。
昔からの教えと慣れてるから
朝は明るい〜
よく眠れるので。
消しても 多少明るい
節電目的で、豆球→LED豆球→消灯となった。
真っ暗で寝てる。