消さなきゃ寝られない。

明るいと眠れませン

点けっ放しでも問題なく寝られる。が、無駄に消費するのは愚かなので、完全消灯にしている。　 もっとも、BDデッキやルータなど、時刻表示やインジケータランプのある機器が薄明かりとなってはいるが。

昔は豆電球を付けてましたがここ四年はすべて消します。ストレスがあるときは真っ暗が怖かったです

豆電球

今日も１Pどす

消す

豆電球も何もいらない。 寝るときは暗闇こそ至高。

必ず消します

ついたまま寝てたり。。。目が覚めて気づく。