“電気”ってのは、天井からぶら下がったり、天井に張り付いていたりする「電灯(シーリングライト)」のことか？

手元にスイッチが有るので、すぐ操作できるのでこまめに消しています。

たとえ豆電燈でも体が十分に休息できないという研究結果があるので、その後は隣室に豆電球をつけて寝ている。真っ暗なのは目が覚めたときにこわいので。。。。は！は。

電気は消すけど、カーテンを開けるので、窓から街灯の光が入って、適度に明るい。

LED電球を使っています。

夜中に子供や自分がトイレに起きるので少しでも明かりが有った方が便利

真っ暗

真っ暗間だめ

明るいと寝れない

夫が真っ暗でないと寝られない人なので。