コメント総数：4068件
寝落ちは限りに非ず。
真っ暗にします。
消さないともったいないから
暗くないと眠れないので必ず消します
真っ暗は怖いので豆球を点けます。
灯りがあったら眠れない…エアコンのタイマーランプでも導眠の邪魔になる。
基紺本真っ暗に。手元にＴＹリモコン置いて夜中起きたらさっとつけて明り取りにします。
夜中にトイレにたつ回数が多いのと地震時の避難の為に小さい電機を点けて寝る
真っ暗です。
たまに 電気どころか TVまで 基本はけし
リズムが大事、強弱・明暗！！
暗くないと・・・
タイマー(３０分後にオフ)で消します。なので意識があるうちは点いてます(笑)
qq
明るいと寝られないわけではないけど、暗いほうが熟睡できる気がする。
消さないと眩しい
暗くないと眠れない
当然
消したほうが熟睡出来る
１ぽいんｔ
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寝落ちは限りに非ず。
真っ暗にします。
消さないともったいないから
暗くないと眠れないので必ず消します
真っ暗は怖いので豆球を点けます。
灯りがあったら眠れない…エアコンのタイマーランプでも導眠の邪魔になる。
基紺本真っ暗に。手元にＴＹリモコン置いて夜中起きたらさっとつけて明り取りにします。
夜中にトイレにたつ回数が多いのと地震時の避難の為に小さい電機を点けて寝る
真っ暗です。
たまに 電気どころか TVまで 基本はけし
リズムが大事、強弱・明暗！！
暗くないと・・・
タイマー(３０分後にオフ)で消します。なので意識があるうちは点いてます(笑)
qq
明るいと寝られないわけではないけど、暗いほうが熟睡できる気がする。
消さないと眩しい
暗くないと眠れない
当然
消したほうが熟睡出来る
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