カフェイン効果

夜間の長距離運転は気休めでもブラックコーヒーが無いと怖くて運転出来ません

みんなコーヒーについて誤解が多いようですね。コーヒーに含まれるカフェインの量は日本茶より少ないんですよ。なので眠気を覚ます効果も無ければ、誘う効果もあまりないのです。ただ、微量の興奮作用も含んでいるので、飲み過ぎると眠気は覚めるようです。

確かにカフェインが含めれてるのである程度効果があると思うが人それぞれで私の場合は飲んでも良く眠れます。

なし

毎日飲んでちっとも効果なし

自分は気休めに飲んでいるかな。

nai

薄いカフェオレでも夕方4時以降は飲めません(笑)　でも紅茶のがカフェイン高いらしいよ〜

普段からしょっちゅう飲んでるさかいに慣れても打て目覚まし効果よぉ〜わからん。