コメント総数：5300件
リラックスして逆によく眠れるんじゃないかな
寝る前にコーヒー飲むよ
眠い時に飲んだことがないので・・・
飲んでるけど、眠いぞ。
飲みすぎると寝れません。
20分くらいカフェインの効果が出るまでかかるので、飲んで20分くらい寝ると気持ちよく目覚めるそうです
絶対ある
緑茶はダメだけどコーヒー飲んでも良く眠れます。
日常的にコーヒーを飲んでいるけどいつもちゃんと眠れてる。でもたまに目が冴える夜もあるし。
何となくシャキっとする
飲んでも眠い時は一緒普通に寝ればいいですよ
はい
０では無い
コーヒー飲めない
効く迄に30分前後、効果持続時間が2時間程度、過剰摂取に注意(1日あたり成人男性で3〜4杯、成人女性で3杯程度、年配女性は2杯程度)して活用すべき。尚、砂糖や市販のコーヒーフレッシュ(サラダ油乳化物)はできるだけ避ける事が望ましい。
ビミョーです。
カフェインは医学的にも証明されていますね！！
子供の時は効果が有るかもしれないが・・・大人になり慣れればそんなの関係ね〜〜〜と言う感じです。
効果が出る迄に３０分位掛るようですよ。
私は効かないですね。夕飯後にコーヒーを飲んでも普通に寝れます。常に飲んでいるからかも。
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リラックスして逆によく眠れるんじゃないかな
寝る前にコーヒー飲むよ
眠い時に飲んだことがないので・・・
飲んでるけど、眠いぞ。
飲みすぎると寝れません。
20分くらいカフェインの効果が出るまでかかるので、飲んで20分くらい寝ると気持ちよく目覚めるそうです
絶対ある
緑茶はダメだけどコーヒー飲んでも良く眠れます。
日常的にコーヒーを飲んでいるけどいつもちゃんと眠れてる。でもたまに目が冴える夜もあるし。
何となくシャキっとする
飲んでも眠い時は一緒普通に寝ればいいですよ
はい
０では無い
コーヒー飲めない
効く迄に30分前後、効果持続時間が2時間程度、過剰摂取に注意(1日あたり成人男性で3〜4杯、成人女性で3杯程度、年配女性は2杯程度)して活用すべき。尚、砂糖や市販のコーヒーフレッシュ(サラダ油乳化物)はできるだけ避ける事が望ましい。
ビミョーです。
カフェインは医学的にも証明されていますね！！
子供の時は効果が有るかもしれないが・・・大人になり慣れればそんなの関係ね〜〜〜と言う感じです。
効果が出る迄に３０分位掛るようですよ。
私は効かないですね。夕飯後にコーヒーを飲んでも普通に寝れます。常に飲んでいるからかも。