私は、コーヒーも緑茶も全く影響ありません。

眠い時は何をしてもだめだけど、ちょっとぐらいの眠さでは効いていると思うのは気のものかもね。

効く時と効かない時があるけど、飲んで眠った後にはスッキリと目覚めることが多い。

眠さが解消されるという感じの言葉をよく聞くので、言葉の力でそうなると思いこんで　効果を期待しますが私は全然効果がないです。

聞いた話じゃ、カフェインは効果が出るまで３０分ぐらいかかるから、ちょっと仮眠をとる前に飲むと目覚めがスッキリになるとか・・・・・。

私の場合は何杯飲んでも効果なし。

飲んですぐはよく眠れると聞いたことがありますが。

人による。わたしは効果なし。

寝る前にコーヒーを飲んでも問題なく寝られます。

性分的にカフェインが効く。