だって、眠くなるもん。

とことん、眠いときには効果はないですね。

カフェインに弱いので、午後に飲むと夜中の2〜3まで眠れません！

寝る前に飲んでますが良くねれます

どちらとも言えない

カフェインが効くまでに20分かかるらしい。 昼寝の直前に飲むと短時間ですっきり起きられて良いと聞いた。

確かすでに眠いとだめだけど、飲んで２０分後くらいに効果が出るはず。

カフェインになれているので、寝る前のんでも眠くなりません。

実感！

午後３時ごろ　眠いときはやはりパッシとしますね。