コーヒーは飲みますが、夜はあまり飲まないので実際にはわからない

カフェイン　

眠いときは眠い

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びみょ〜かな？

濃い目のコーヒーさめます

理由は簡単で少量のカフェインは眠気を誘う効果があり、大量のカフェインは興奮状態にする効果がある。つまり、個人差があるもののカフェインの量によって効果を変える事が可能。

飲んでも眠い

　小さいころから飲んでました！ 　効果あったはず・・・

個人差や体質もあると思うので、微妙です。私には効いたことがないかもしれません。むしろ、徹夜の中珈琲（好みはブラック）を飲むと、大体が逆に眠くなっていました。即効寝てしまっていた時が何度もあります。夜間や徹夜の時は、まったりと蜂蜜入りホットミルクや他に何も入れないココアなどをよく飲んでいました。