コメント総数:3509件
…
まぁ日によってばらばらなんですけどね
団塊世代です、新聞配達来るまでじっと、待っていますよ、ちなみに配達は午前3時45分前後です、まだ家族は寝ていますが新聞のメクル音が聞こえないように自分の部屋2階でよんでます。
かなぁ〜
休日も8時までに起床
5;20起床、着替え・床上げ・開戸・髭剃り洗面・ラジオ体操・ウォーキング・朝食…極めて健康な朝です。
たいてい夜中の2時頃と5時半には目が覚めてしまう。職業病かもね(^^;)
このサイトは、睡眠というか永眠が近い方が多いですね♪
間違えた。笑 夜勤のため23時におき、寝るのはお昼すぎですね。
3:30目が覚めてしまう
休日も平日も5時半と決めている
通勤時のガソリン代節約のため早起き.
1時間ほど歩きます
仕事ある日は6時起床、休日は決まっていない。
朝運動しているので。
導眠剤を飲んでいるが、寝るのは24時前後。なぜか4時ごろ目が覚めることが多い。そのまま寝られないこともあり、2度寝して9時ごろ起きることもある。すごく不安定。
です
大体これくらい
最近はこの時間が多くなっているが、寝不足でも目が覚めるので困っている。
毎朝6時が起床です。
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…
まぁ日によってばらばらなんですけどね
団塊世代です、新聞配達来るまでじっと、待っていますよ、ちなみに配達は午前3時45分前後です、まだ家族は寝ていますが新聞のメクル音が聞こえないように自分の部屋2階でよんでます。
かなぁ〜
休日も8時までに起床
5;20起床、着替え・床上げ・開戸・髭剃り洗面・ラジオ体操・ウォーキング・朝食…極めて健康な朝です。
たいてい夜中の2時頃と5時半には目が覚めてしまう。職業病かもね(^^;)
このサイトは、睡眠というか永眠が近い方が多いですね♪
間違えた。笑 夜勤のため23時におき、寝るのはお昼すぎですね。
3:30目が覚めてしまう
休日も平日も5時半と決めている
通勤時のガソリン代節約のため早起き.
1時間ほど歩きます
仕事ある日は6時起床、休日は決まっていない。
朝運動しているので。
導眠剤を飲んでいるが、寝るのは24時前後。なぜか4時ごろ目が覚めることが多い。そのまま寝られないこともあり、2度寝して9時ごろ起きることもある。すごく不安定。
です
大体これくらい
最近はこの時間が多くなっているが、寝不足でも目が覚めるので困っている。
毎朝6時が起床です。