コメント総数:3509件
起床時間は6時30分
つい最近まで夜型で起きるのは大体午後2時とか3時だったけど、今は午前10時頃に起きるように慣らしてます。
時間帯が色々変るので大変です。
何時からを朝とするの?
これくらい
5時から仕事なので、4時起きです。 睡眠時間は、昼2時間+夜4時間でどうにか足りています。(睡眠不足になると貧血が出ます)
早朝です。
です。
目ざまし時計は、7時でSETしてます。
11時から仕事なんで。
この時間には起きます。
これぐらいの時間ですね
土日も一緒、健康のため
です
五時出勤なので四時起きです。 通勤途中によく見かけるのは、夜明け前にウォーキングしたり、九時開業の病院の前に薄暗いうちから並んでいる老人ばかりです。 リタイヤすると早起きする以外にする事が無くなるのを見ると嫌ですね。
毎日が日曜日ですから、毎日この時間です。
朝寝できるようになるのはいつなんだろか・・・。
出勤の1時間前
通勤に時間がかかるので
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起床時間は6時30分
つい最近まで夜型で起きるのは大体午後2時とか3時だったけど、今は午前10時頃に起きるように慣らしてます。
時間帯が色々変るので大変です。
何時からを朝とするの?
これくらい
5時から仕事なので、4時起きです。 睡眠時間は、昼2時間+夜4時間でどうにか足りています。(睡眠不足になると貧血が出ます)
早朝です。
です。
目ざまし時計は、7時でSETしてます。
11時から仕事なんで。
この時間には起きます。
これぐらいの時間ですね
土日も一緒、健康のため
です
五時出勤なので四時起きです。 通勤途中によく見かけるのは、夜明け前にウォーキングしたり、九時開業の病院の前に薄暗いうちから並んでいる老人ばかりです。 リタイヤすると早起きする以外にする事が無くなるのを見ると嫌ですね。
毎日が日曜日ですから、毎日この時間です。
朝寝できるようになるのはいつなんだろか・・・。
出勤の1時間前
通勤に時間がかかるので
です