コメント総数:3509件
夜型。
毎日眠いんです・・
寝るのは遅くなり、朝起きるのはどんどん早くなっています・・・年か・・・
夜型人間のため。
重役出勤がいい
最近は、起床は6時前後です。
最近は
家族が揃って休日ってことがほとんどないので、毎日6時半ですね。
1時間の幅は広いですが、7時ちょっと前です。 朝の1分は大きい・・・
早番勤務なので、子供のお弁当作りの為4時半起きです。
sigoto
60歳過ぎてからは、睡眠時間は3時間程度かな。
長い間の習慣でね
寝るのが遅いので。
パソコンするので。
年をとってきたので生活のリズムを正しくしようと思って起床時間をずらさないようにしています。実はNHKの朝ドラを見逃さないようにしているだけですけれど。
7時
出勤9時半ごろの会社
正確には仕事によって4時半から6時半の間かな
あと30分早く起きたいです。^。^
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夜型。
毎日眠いんです・・
寝るのは遅くなり、朝起きるのはどんどん早くなっています・・・年か・・・
夜型人間のため。
重役出勤がいい
最近は、起床は6時前後です。
最近は
家族が揃って休日ってことがほとんどないので、毎日6時半ですね。
1時間の幅は広いですが、7時ちょっと前です。 朝の1分は大きい・・・
早番勤務なので、子供のお弁当作りの為4時半起きです。
sigoto
60歳過ぎてからは、睡眠時間は3時間程度かな。
長い間の習慣でね
寝るのが遅いので。
パソコンするので。
年をとってきたので生活のリズムを正しくしようと思って起床時間をずらさないようにしています。実はNHKの朝ドラを見逃さないようにしているだけですけれど。
7時
出勤9時半ごろの会社
正確には仕事によって4時半から6時半の間かな
あと30分早く起きたいです。^。^