体を壊す前に寝ます

あの時は必死で過酷だったなあ・・・

遠い昔すぎて記憶がない

卒論実験で経験

特に意味はないけどどれくらい起きていられるか試してみて72時間が最高です

睡眠は大切ですね！

貫徹３日目以降は単に効率が極端に悪くなるだけ。でも起きて終わらせるしか方法がなかった。

若い頃は夜通し遊んだこともあったけど、それでも途中でこっくりこっくりはしてた気がする。

まだ３０代の若かりし頃…。当時、牛乳配達のバイトをしていて、配達日には前日から起きたまま午前３時半から配達に行って、帰って８時ごろから１３時頃まで寝るのが日課だったんですが、その日は臨時で別の仕事が入り、そのまま出勤して、夕方（１６時）に終わり、家でやっと眠れたのが１７時。ということで、３４時間ぐらいは起きてたことになります。 あんな、無茶はもうできません…

私は専業主婦(わけあり)なのでいつでも好きな時間帯に起きて好きな時間帯に寝るという少々生活を自慢ではありませんがもうここ10年程続けているので普通に24時間以上起きている事は多々あります^^;