コメント総数：4254件
本を読みますが、余計に眠れなくなる時がありますね。
ニーチェを読むとすぐに眠れますよ！
じっとしていないと目がよけいに覚めてしまう(>_<)ヽ
でも、布団の中で眠れないでいると、寝室は眠れない場所となってしまうらしいので、眠れないなら寝室を出た方がいいそうです。でも真冬は出ちゃうのは辛いですよね
布団に入れば直ぐに眠れます
良くないらしいけど疲れて眠くなるまでパソコンでネット。
待つ。
寝る時はiPODでお気に入りの音楽を聴きますが、2曲目を聴いた記憶がないほど寝つきが良いのです。
家族に合わせて寝るのは２時半すぎ。昼寝しないと体が持たない。昼寝すれば夜眠くならナウ悪循環
眠くなってから布団に入るので１分で熟睡
いろいろ。
何時か眠れるでしょう
おかげ様で、グッスリです。
眠くなるのを待つ、じゃなくてゴロゴロしてる。
最近はよれよれで爆睡。
眠れないというよりも毎晩必ず洋画をつけて寝ています。
ネットで将棋をやる。選択肢にスマホ、携帯、ＴＶがあって、なぜ、パソコンがないのでしょうか？
「眠れない」なんてことはめったにないですが、あるとすればこれかな？
で、却って目が冴える時もあるが速攻寝ちゃう時もある。
パソコンを使用します。
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本を読みますが、余計に眠れなくなる時がありますね。
ニーチェを読むとすぐに眠れますよ！
じっとしていないと目がよけいに覚めてしまう(>_<)ヽ
でも、布団の中で眠れないでいると、寝室は眠れない場所となってしまうらしいので、眠れないなら寝室を出た方がいいそうです。でも真冬は出ちゃうのは辛いですよね
布団に入れば直ぐに眠れます
良くないらしいけど疲れて眠くなるまでパソコンでネット。
待つ。
寝る時はiPODでお気に入りの音楽を聴きますが、2曲目を聴いた記憶がないほど寝つきが良いのです。
家族に合わせて寝るのは２時半すぎ。昼寝しないと体が持たない。昼寝すれば夜眠くならナウ悪循環
眠くなってから布団に入るので１分で熟睡
いろいろ。
何時か眠れるでしょう
おかげ様で、グッスリです。
眠くなるのを待つ、じゃなくてゴロゴロしてる。
最近はよれよれで爆睡。
眠れないというよりも毎晩必ず洋画をつけて寝ています。
ネットで将棋をやる。選択肢にスマホ、携帯、ＴＶがあって、なぜ、パソコンがないのでしょうか？
「眠れない」なんてことはめったにないですが、あるとすればこれかな？
で、却って目が冴える時もあるが速攻寝ちゃう時もある。
パソコンを使用します。