コメント総数:4254件
眠れます。
たいていは眠れますが
ネットサーフィンをしたり、子どもの寝顔を眺めていたり、写真をとったり、いろいろと。
録画を見る
横になってTV鑑賞。いつのまにか寝ています。TVは自動で電源OFFに。
3DS
朝が早いので、寝ます!
弛緩法って良いかも。
すぐに眠れる時とそうでない時があり眠れる時を待つ。
自慰でしょ。こういうとこでは、みんな言わないけどさ。
無難に・・・
テレビ見て眠くなつたら寝る
ですね。
のび太くん並みに即寝られます!それが自慢です!
布団のなかで眠くなるのを待つ
なんかします!時に掃除だったり時に録画を観たり、時にPCをいじって、眠気がくると...やめてねる(笑)
ですね
何かすると余計目が覚めるので。
最近は弛緩法を試してます。体全体にちからを入れてそのあと脱力する方法です。この方法で前より眠れるようになりました。
気分をゆったりと・・・努力する。
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眠れます。
たいていは眠れますが
ネットサーフィンをしたり、子どもの寝顔を眺めていたり、写真をとったり、いろいろと。
録画を見る
横になってTV鑑賞。いつのまにか寝ています。TVは自動で電源OFFに。
3DS
朝が早いので、寝ます!
弛緩法って良いかも。
すぐに眠れる時とそうでない時があり眠れる時を待つ。
自慰でしょ。こういうとこでは、みんな言わないけどさ。
無難に・・・
テレビ見て眠くなつたら寝る
ですね。
のび太くん並みに即寝られます!それが自慢です!
布団のなかで眠くなるのを待つ
なんかします!時に掃除だったり時に録画を観たり、時にPCをいじって、眠気がくると...やめてねる(笑)
ですね
何かすると余計目が覚めるので。
最近は弛緩法を試してます。体全体にちからを入れてそのあと脱力する方法です。この方法で前より眠れるようになりました。
気分をゆったりと・・・努力する。