コメント総数：4254件
夜重いものを食べるといがもたれるらしく寝られないことがあります。日々反省はするのですが。
寝れるまで待ちます
身体を休める為にも横になっていますネ！！
本当は一旦おふとんから出たほうがいいらしいですね。最近テレビで知りました。眠くなったらまた戻ればいいそうですよ。
体が温まれば寝れる。
です
とにかく電気をつけて何かをやる！
何かすると目が覚めるので布団から出ないです
自慰
ほかにパソコンで趣味をしたりですね。
日夜、二時間半ごとにトイレに行かなければならないので。
布団の上に横になっただけでグァー。ＰＣつけたままでも、蛍光灯つけたままでも。
寝られなくても横になっていると体が休まると聞いたので…。
朝早い時に限って眠れない…。
最近よく目がさめます。新聞を読みます。
安定剤
待つ
眠れないときは眠らなくていい
トイレに行く。
眠れないことはまずありません。でも寝たくないことはあります。寝ないで起きてるときはたいてい本かテレビです。
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夜重いものを食べるといがもたれるらしく寝られないことがあります。日々反省はするのですが。
寝れるまで待ちます
身体を休める為にも横になっていますネ！！
本当は一旦おふとんから出たほうがいいらしいですね。最近テレビで知りました。眠くなったらまた戻ればいいそうですよ。
体が温まれば寝れる。
です
とにかく電気をつけて何かをやる！
何かすると目が覚めるので布団から出ないです
自慰
ほかにパソコンで趣味をしたりですね。
日夜、二時間半ごとにトイレに行かなければならないので。
布団の上に横になっただけでグァー。ＰＣつけたままでも、蛍光灯つけたままでも。
寝られなくても横になっていると体が休まると聞いたので…。
朝早い時に限って眠れない…。
最近よく目がさめます。新聞を読みます。
安定剤
待つ
眠れないときは眠らなくていい
トイレに行く。
眠れないことはまずありません。でも寝たくないことはあります。寝ないで起きてるときはたいてい本かテレビです。