コメント総数:4254件
BGM代わりにして
いつでも眠れるので無理にめむるこてゃ内、暇だから
あまりないけど
本当に眠れないときはどうにもならないけどね。
寝る前は必ず読書です。自然と眠りが訪れますから。
テレビは目がさえてしまうので、もっぱらラジオ。
つらいよね
眠れない時は起きます。ベッドで長時間じーっとしてるなんてもったいない。やること、やりたいこと、いっぱいありますから。
毎晩、導眠剤を飲んでいます
今までに眠れないことはなかった。
たいがいは、疲れると本やテレビもみないで熟睡
眠られないことは少ないですけどね。
基本毎晩寝る前はストレッチ
qq
読み終えてしまうこともあります
二三行も讀めば、睡魔が。
お昼に見れない番組をやってますから。。。見てます。
万年、睡眠不足なので眠れない事は無いですが・・・時間がとれると本を読んでいるのでもし眠れんかったら読みます。あっでも1ページも読まない内に寝ちゃいますね。
私はスマホ「依存病」ではありません。
明け方が近ければ、起きてしまう。でなければひたすら眠くなるのを待つ。
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BGM代わりにして
いつでも眠れるので無理にめむるこてゃ内、暇だから
あまりないけど
本当に眠れないときはどうにもならないけどね。
寝る前は必ず読書です。自然と眠りが訪れますから。
テレビは目がさえてしまうので、もっぱらラジオ。
つらいよね
眠れない時は起きます。ベッドで長時間じーっとしてるなんてもったいない。やること、やりたいこと、いっぱいありますから。
毎晩、導眠剤を飲んでいます
今までに眠れないことはなかった。
たいがいは、疲れると本やテレビもみないで熟睡
眠られないことは少ないですけどね。
基本毎晩寝る前はストレッチ
qq
読み終えてしまうこともあります
二三行も讀めば、睡魔が。
お昼に見れない番組をやってますから。。。見てます。
万年、睡眠不足なので眠れない事は無いですが・・・時間がとれると本を読んでいるのでもし眠れんかったら読みます。あっでも1ページも読まない内に寝ちゃいますね。
私はスマホ「依存病」ではありません。
明け方が近ければ、起きてしまう。でなければひたすら眠くなるのを待つ。