コメント総数：4254件
ハルシオンです
ひたすらじっとしています
普段わすぐに寝れるがいろいろ考えたら寝れない日もある
温かい牛乳を飲んで、布団の中で眠くなるまで本を読んでいる
パソコンする
はい！
いつも飲んでいます。(笑)
布団のなかで眠くなるのを待つ
ますます眠れなくなる；０；
眠くなるまでテレビを観ます。
布団の中でジッとしています
臨機応変で、行う順番や種類は変わりますが。
パソコンしたり、洗濯物干したりいろいろ
寝れない時はスマホやパソコンでニコ生を見てる・・・・
睡眠がたりてないので慢性的に眠い(´・ω・｀)
睡眠導入剤が効く
いつでも、どこでも、歩きながらでも眠ることができる。
寝れます
無理に眠ろうとせずに、眠くなるまで普通にPCをいじってネットで調べ物をしたり、動画をみたりする。
次の日も出勤あるし
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ハルシオンです
ひたすらじっとしています
普段わすぐに寝れるがいろいろ考えたら寝れない日もある
温かい牛乳を飲んで、布団の中で眠くなるまで本を読んでいる
パソコンする
はい！
いつも飲んでいます。(笑)
布団のなかで眠くなるのを待つ
ますます眠れなくなる；０；
眠くなるまでテレビを観ます。
布団の中でジッとしています
臨機応変で、行う順番や種類は変わりますが。
パソコンしたり、洗濯物干したりいろいろ
寝れない時はスマホやパソコンでニコ生を見てる・・・・
睡眠がたりてないので慢性的に眠い(´・ω・｀)
睡眠導入剤が効く
いつでも、どこでも、歩きながらでも眠ることができる。
寝れます
無理に眠ろうとせずに、眠くなるまで普通にPCをいじってネットで調べ物をしたり、動画をみたりする。
次の日も出勤あるし