コメント総数：4254件
パソコンで作業をしています。
だいたいこんな感じ。
毎晩の事ですがね〜
待つ
何とか寝ないと
眠れない時のためにケーブルテレビを契約してる 映画を見る
そんな時は枕元に置いたDSで数独を解くとすぐ眠くなって安眠できる。寝る前のゲームはよろしくないと言うけど、本当に自分はこれでコロッと眠れるのよね。
布団に入って寝れない時はほとんどありませんが、寝る時間がずれて寝れない時は、テレビ＜録画も含めて＞を見ます。無理して寝ようとは思いません。睡眠剤を服用する方もいますが、私はテレビです。
目をつぶってます
手近に有るので
そうすると目が疲れて寝ることが出来ます。テレビ鑑賞と違って電気代も少ないし・・・。
これにかぎる
じーっとしてる
体を休めます
毎晩ぐっすり眠れます
その他は、お茶やコーヒーなどを飲みます。 あとクロスワードなどの雑誌を眠れない時にも解いている事もあります。 飲むという選択肢にお酒だけじゃなくて、コーヒーやお茶なども入れてほしかったです。
インターネットします。
オルゴール聴きながら
最終手段は寝ない
眠れないことはない
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パソコンで作業をしています。
だいたいこんな感じ。
毎晩の事ですがね〜
待つ
何とか寝ないと
眠れない時のためにケーブルテレビを契約してる 映画を見る
そんな時は枕元に置いたDSで数独を解くとすぐ眠くなって安眠できる。寝る前のゲームはよろしくないと言うけど、本当に自分はこれでコロッと眠れるのよね。
布団に入って寝れない時はほとんどありませんが、寝る時間がずれて寝れない時は、テレビ＜録画も含めて＞を見ます。無理して寝ようとは思いません。睡眠剤を服用する方もいますが、私はテレビです。
目をつぶってます
手近に有るので
そうすると目が疲れて寝ることが出来ます。テレビ鑑賞と違って電気代も少ないし・・・。
これにかぎる
じーっとしてる
体を休めます
毎晩ぐっすり眠れます
その他は、お茶やコーヒーなどを飲みます。 あとクロスワードなどの雑誌を眠れない時にも解いている事もあります。 飲むという選択肢にお酒だけじゃなくて、コーヒーやお茶なども入れてほしかったです。
インターネットします。
オルゴール聴きながら
最終手段は寝ない
眠れないことはない