コメント総数：4254件
布団に入るとバタンキューで即眠です！
これしか、有りません
深呼吸を静かにして足先を意識。
ブログを見たりします。
携帯でフェイスブックをチェックします
眠くなるのを待って３時間経過とか、よくあります。
飲む
待つのみ
眠れないことはほとんどないけど。
起きるのも面倒だし横になってるだけでもいいかなぁなんて。
気付くといつのまにか朝に。
100%
眠剤を飲むので必ず寝られる
くらいかなぁ
そのうち眠くなるから。
パソコン
調べ物をする
ごくまれに眠れないときは本を読むが、そのようなことはほとんどない。
夜眠れない時
布団に入って目をつぶれば、朝！
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布団に入るとバタンキューで即眠です！
これしか、有りません
深呼吸を静かにして足先を意識。
ブログを見たりします。
携帯でフェイスブックをチェックします
眠くなるのを待って３時間経過とか、よくあります。
飲む
待つのみ
眠れないことはほとんどないけど。
起きるのも面倒だし横になってるだけでもいいかなぁなんて。
気付くといつのまにか朝に。
100%
眠剤を飲むので必ず寝られる
くらいかなぁ
そのうち眠くなるから。
パソコン
調べ物をする
ごくまれに眠れないときは本を読むが、そのようなことはほとんどない。
夜眠れない時
布団に入って目をつぶれば、朝！