コメント総数:4254件
インターネットを閲覧する
H
本を読むことが多いですね。
本のほかに薬飲みます
待つ
身体を休める事を考えます。
飲んでも眠れないこともありますが
最近多いな・・・
コンピューターをいじる事もある。
読書は、睡眠薬代わりかな。
TV
バッハを聞いているといつの間にか寝ています。 リラックスできるようですが、残念ながらバッハ以外ではなかなか寝付けません。 最近では、お経で寝られるようになりました。
これです。
どうしても眠れないときは薬を飲む
たまにあるんだよなぁ
他にインターネット
ばたんきゅうです。
PCいじるorゲームする。
無理して眠ることはしません。
殆んど1ページ〜2ページ位で眠りにつけます
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本を読むことが多いですね。
本のほかに薬飲みます
待つ
身体を休める事を考えます。
飲んでも眠れないこともありますが
最近多いな・・・
コンピューターをいじる事もある。
読書は、睡眠薬代わりかな。
TV
バッハを聞いているといつの間にか寝ています。 リラックスできるようですが、残念ながらバッハ以外ではなかなか寝付けません。 最近では、お経で寝られるようになりました。
これです。
どうしても眠れないときは薬を飲む
たまにあるんだよなぁ
他にインターネット
ばたんきゅうです。
PCいじるorゲームする。
無理して眠ることはしません。
殆んど1ページ〜2ページ位で眠りにつけます