コメント総数：4254件
ついついマ○ターベー○ョンを。。。
いつでも何処でも眠る事が出来る
なるべくつまらないポッドキャストを聴く
いつも、すぐには眠れない
なかなか寝付けられないのは辛いですが。
睡眠障害なので、処方箋の睡眠導入剤が欠かせません。後は、ベッドの中でクラッシック系の音楽を聴きながら・・・ 着心地のいいパジャマや、寝心地のいいベッド・寝具にも気をつけています。
気晴らし。
毎晩不眠で悩んでます。最終的には睡眠薬かな。
辞書とかちょっと難しい本を読むと何故か眠くなれた・・・。テレビやスマホや音楽は気を気を紛らわすだけで別に眠くはならん・・・。
どんな時も寝ます
眠っている
眠れないなんてありません
こんな感じです。
寝つきがよく、横になると爆睡かな
寝るのは遅いんですけど
かなぁ
パソコンで動画見てます。
no
もうこの頃眠くて眠くて堪らないので昔そんな事も有ったけど冬に成ると夏の暑さを忘れるタイプなのでそんな事覚えて無いと言う感じです。
ねむれないのはつらいですよね 私は今は毎日クタクタで夜起きてるのが(片づけなどで)つらいです
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ついついマ○ターベー○ョンを。。。
いつでも何処でも眠る事が出来る
なるべくつまらないポッドキャストを聴く
いつも、すぐには眠れない
なかなか寝付けられないのは辛いですが。
睡眠障害なので、処方箋の睡眠導入剤が欠かせません。後は、ベッドの中でクラッシック系の音楽を聴きながら・・・ 着心地のいいパジャマや、寝心地のいいベッド・寝具にも気をつけています。
気晴らし。
毎晩不眠で悩んでます。最終的には睡眠薬かな。
辞書とかちょっと難しい本を読むと何故か眠くなれた・・・。テレビやスマホや音楽は気を気を紛らわすだけで別に眠くはならん・・・。
どんな時も寝ます
眠っている
眠れないなんてありません
こんな感じです。
寝つきがよく、横になると爆睡かな
寝るのは遅いんですけど
かなぁ
パソコンで動画見てます。
no
もうこの頃眠くて眠くて堪らないので昔そんな事も有ったけど冬に成ると夏の暑さを忘れるタイプなのでそんな事覚えて無いと言う感じです。
ねむれないのはつらいですよね 私は今は毎日クタクタで夜起きてるのが(片づけなどで)つらいです