コメント総数:3611件
軽くやる程度
運動、食事、に、気を使っています。
放射能が怖いぜ
なかなか健康にならないけど(^^;ゞ
運動したいけど中々できません。
健康診断でも異常が無いので特に意識していない
野菜生活の期間限定飲むのがマイブーム! カシスとナイアガラミックスが大好き(*^_^*) かぼずは私には、酸っぱかったです(@_@;)
いろいろやってるけど、ストレスを与えてくる連中が多いので、健康になれない。
意識はしてるけど特別には何も
栄養がとる
睡眠は取れないほうです。次の日にはぐっすり眠れます
継続は金なり。それに勝るものなしです。
最近は夜間作業の仕事や突然昼間の仕事が入って なかなかねぇ〜...
糖尿病なので全て必須です
早寝、早起き&ウオーキング
これかな。
何がいいかわからない・・・。
どうしたってストレスがたまる・・・
運動以外いろいろやってるよ
いろいろやってるけど加齢には勝てません。
コメント総数:3611件
軽くやる程度
運動、食事、に、気を使っています。
放射能が怖いぜ
なかなか健康にならないけど(^^;ゞ
運動したいけど中々できません。
健康診断でも異常が無いので特に意識していない
野菜生活の期間限定飲むのがマイブーム! カシスとナイアガラミックスが大好き(*^_^*) かぼずは私には、酸っぱかったです(@_@;)
いろいろやってるけど、ストレスを与えてくる連中が多いので、健康になれない。
意識はしてるけど特別には何も
栄養がとる
睡眠は取れないほうです。次の日にはぐっすり眠れます
継続は金なり。それに勝るものなしです。
最近は夜間作業の仕事や突然昼間の仕事が入って なかなかねぇ〜...
糖尿病なので全て必須です
早寝、早起き&ウオーキング
これかな。
何がいいかわからない・・・。
どうしたってストレスがたまる・・・
運動以外いろいろやってるよ
いろいろやってるけど加齢には勝てません。