コメント総数：3611件
年齢が気になりだした・・・。
アクアビクス
皆さん！健康寿命は自己責任、頑張りましょうね。
適度の運動が良い事とはわかっていますが私にはムリ花壇の草取りで運動の代わりにしています
何もしないのが健康の源！
・・・・
歩行に難渋しているので運動もままならぬためこれ以外できることはない
寝る以外ない
健康診断毎年全部Ａで異常ないはずなのになんでこんなに具合悪いんだろう・・・？
毎日、起床後３０〜４０分のウォーキングをここ５年間雨の日も休まず実施しています。終了後、朝食をいただきます。
運動しなきゃとは思うんですけどね
なにしたって病気になるときは嫌でもなる。
かな？
なかなかね・・・
体重のチェックも追加でお願い！何だか答え飽きた感のある…？
ゆっくり
です。
かなあ。
案外不健康な生活。
3ヶ月後の身体は、今日の食べ物でできているのです。自分では作り出すことはほとんどできないのです。だから、変なものは食べてはいけませrん。
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コメント総数：3611件
年齢が気になりだした・・・。
アクアビクス
皆さん！健康寿命は自己責任、頑張りましょうね。
適度の運動が良い事とはわかっていますが私にはムリ花壇の草取りで運動の代わりにしています
何もしないのが健康の源！
・・・・
歩行に難渋しているので運動もままならぬためこれ以外できることはない
寝る以外ない
健康診断毎年全部Ａで異常ないはずなのになんでこんなに具合悪いんだろう・・・？
毎日、起床後３０〜４０分のウォーキングをここ５年間雨の日も休まず実施しています。終了後、朝食をいただきます。
運動しなきゃとは思うんですけどね
なにしたって病気になるときは嫌でもなる。
かな？
なかなかね・・・
体重のチェックも追加でお願い！何だか答え飽きた感のある…？
ゆっくり
です。
かなあ。
案外不健康な生活。
3ヶ月後の身体は、今日の食べ物でできているのです。自分では作り出すことはほとんどできないのです。だから、変なものは食べてはいけませrん。