コメント総数:3611件
何やっても身体壊すときは壊すし。
毎日サンデ−!毎月20回以上階段山歩き往復一万歩以上で、よく寝れる。
健康な体あっての生活ですからね、自己管理が大切です。
今はとくに有りませんが無理せず楽しくやれる事が 有ればやりたいと思います。
いろいろやっても長続きしない
自分でできることなのでやってます
ほとんどやっていますが健康的になれません・・・?
不健康で早死にです。。
色々やってるようでやってないような。ま、とにかくバランスよく。
徹底的にやってます
生活習慣病の宣告から、間食無し、早足歩きで1時間のジョギング始めました。
死ぬまで健康でいたい・・・
というか、ストレスを感じることがほとんどない。会社勤めじゃないからね。恵まれてるかな。
まったく運動をしてないということではないですが、もっとしっかり運動したいですね。
どこかよそのアンケートと同じ内容やけど、こういう投稿、もしくはパクリみたいな設問設定は許されるんでっか? リサーチパネルのアンケートってこんなもんなん?
サプリ飲んでます
やっぱ毎日の食事でしょ。栄養バランスだけでなく、余計なものを入れずちゃんとした方法で作られた調味料を使うのが大事。
ジムで毎日汗をかく。サプリメントで栄養補給!後は好きなものを好きなだけ食べる!!
適度に歩く
毎晩、酒を飲む。
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何やっても身体壊すときは壊すし。
毎日サンデ−!毎月20回以上階段山歩き往復一万歩以上で、よく寝れる。
健康な体あっての生活ですからね、自己管理が大切です。
今はとくに有りませんが無理せず楽しくやれる事が 有ればやりたいと思います。
いろいろやっても長続きしない
自分でできることなのでやってます
ほとんどやっていますが健康的になれません・・・?
不健康で早死にです。。
色々やってるようでやってないような。ま、とにかくバランスよく。
徹底的にやってます
生活習慣病の宣告から、間食無し、早足歩きで1時間のジョギング始めました。
死ぬまで健康でいたい・・・
というか、ストレスを感じることがほとんどない。会社勤めじゃないからね。恵まれてるかな。
まったく運動をしてないということではないですが、もっとしっかり運動したいですね。
どこかよそのアンケートと同じ内容やけど、こういう投稿、もしくはパクリみたいな設問設定は許されるんでっか? リサーチパネルのアンケートってこんなもんなん?
サプリ飲んでます
やっぱ毎日の食事でしょ。栄養バランスだけでなく、余計なものを入れずちゃんとした方法で作られた調味料を使うのが大事。
ジムで毎日汗をかく。サプリメントで栄養補給!後は好きなものを好きなだけ食べる!!
適度に歩く
毎晩、酒を飲む。