コメント総数:3611件
野菜を食べる
好きなドラマ等を見ること!
歩くぐらい。
食べるものと、栄養には気をつけてる
ない
健康な頭(中身) 健康な体 幸せな生活
血圧計で゜朝晩計り記録病院の先生に提出している
よく食べてよく寝る
もうすこし健康的にすごすべきだろう
すこしは
血圧の管理と睡眠
なるべくストレスを溜めないようにしていますが。。。難しい
健康に良いと聞くと、なんでもしたくなりますね。
健康か。
身体が資本ですから。
心房細動の為運動が出来ません。
問題は睡眠ですね。1日平均6時間弱で、途中に4回ほど目が覚めてる。一度、朝までグッスリと寝てみたい。
くすり
何もやっていません。
これくらいしか出来ないな〜
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野菜を食べる
好きなドラマ等を見ること!
歩くぐらい。
食べるものと、栄養には気をつけてる
ない
健康な頭(中身) 健康な体 幸せな生活
血圧計で゜朝晩計り記録病院の先生に提出している
よく食べてよく寝る
もうすこし健康的にすごすべきだろう
すこしは
血圧の管理と睡眠
なるべくストレスを溜めないようにしていますが。。。難しい
健康に良いと聞くと、なんでもしたくなりますね。
健康か。
身体が資本ですから。
心房細動の為運動が出来ません。
問題は睡眠ですね。1日平均6時間弱で、途中に4回ほど目が覚めてる。一度、朝までグッスリと寝てみたい。
くすり
何もやっていません。
これくらいしか出来ないな〜