コメント総数:3611件
です
健康な体がほしい!
?
太ったら家畜とおんなじ。
ジョギングです
やりたい事は、もっとあるのに・・・これしか出来ていない。
なるべく…。
体重チェックだけでも意味がある。
です。
頑張ってます
ウオーキングです。
特に意識してないが・・・
タバコ一服してストレス溜めないようにしてる。
何でも『適度』が良いですね!
犬の散歩位かな〜多頭いるので!
心の健康が一番
意外と全部ひくいですね。別にとくに何もしなくてもそれなりに健康だからかな!?
特に
するように意識してる。
食事バランスしかないと思うが、私が食事を作った時は肉類に偏り、栄養バランスが崩れてしまうので、心配だ。妻か外食にしないと血糖値が上がるのが心配、
コメント総数:3611件
です
健康な体がほしい!
?
太ったら家畜とおんなじ。
ジョギングです
やりたい事は、もっとあるのに・・・これしか出来ていない。
なるべく…。
体重チェックだけでも意味がある。
です。
頑張ってます
ウオーキングです。
特に意識してないが・・・
タバコ一服してストレス溜めないようにしてる。
何でも『適度』が良いですね!
犬の散歩位かな〜多頭いるので!
心の健康が一番
意外と全部ひくいですね。別にとくに何もしなくてもそれなりに健康だからかな!?
特に
するように意識してる。
食事バランスしかないと思うが、私が食事を作った時は肉類に偏り、栄養バランスが崩れてしまうので、心配だ。妻か外食にしないと血糖値が上がるのが心配、