コメント総数:3611件
今はコレぐらいです
適度なセック スは健康を維持するのに良いらしい
です
でも健康な気がしません
いろいろとやってはいるが・・・・・
散歩も睡眠もダンスもストレスフリーな暮らしもおいしい食事もありがたく満喫しているが、とくに健康のためにしていることはない。
長生き、ながいき、、、。
これくらいしか出来ません
総合的に
ただ歩くのみ・・。
ない...
なぁんだぁ
栄養と休養と運動ですねえ。
とりあえずこのくらいは
5階ですがマンションのエレベーターは使いません
どれも中途半端
適度な運動はしています
はい
とくに。。。
良く眠ることがいちばん
コメント総数:3611件
今はコレぐらいです
適度なセック スは健康を維持するのに良いらしい
です
でも健康な気がしません
いろいろとやってはいるが・・・・・
散歩も睡眠もダンスもストレスフリーな暮らしもおいしい食事もありがたく満喫しているが、とくに健康のためにしていることはない。
長生き、ながいき、、、。
これくらいしか出来ません
総合的に
ただ歩くのみ・・。
ない...
なぁんだぁ
栄養と休養と運動ですねえ。
とりあえずこのくらいは
5階ですがマンションのエレベーターは使いません
どれも中途半端
適度な運動はしています
はい
とくに。。。
良く眠ることがいちばん