コメント総数:3611件
睡眠は十分とは言えないが、残りはほぼ行っている。
ランニングしてます。
今の状態で睡眠不足になったら俺は死ぬ!
質の良い睡眠を取れるように気をつけています。
ウォーキング位ですね。勿論、煙草もお酒もやりませんよ。
無理をしない
こんなもんですな
ウォーキングです
健康第一主義ですよ。
健康には特に気を付けています。
してないよ。
健康は大事ですよね
食べたもので体は作られているから 食事には心を砕いています。
疲れてると感じたら、サプリメント、栄養ドリンクを飲んでいます。
休養です。
一番は、ストレスでしょうねっ^^ストレスとは、何かを知っているので、ストレスを貯めることは 現在ないです
生活リズムと睡眠時間は崩さないようにしているものの、夜勤のときだけはそれらも乱れてしまいます。
やっても続かないです
皆さんと近い。
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睡眠は十分とは言えないが、残りはほぼ行っている。
ランニングしてます。
今の状態で睡眠不足になったら俺は死ぬ!
質の良い睡眠を取れるように気をつけています。
ウォーキング位ですね。勿論、煙草もお酒もやりませんよ。
無理をしない
こんなもんですな
ウォーキングです
健康第一主義ですよ。
こんなもんですな
健康には特に気を付けています。
してないよ。
健康は大事ですよね
食べたもので体は作られているから 食事には心を砕いています。
疲れてると感じたら、サプリメント、栄養ドリンクを飲んでいます。
休養です。
一番は、ストレスでしょうねっ^^ストレスとは、何かを知っているので、ストレスを貯めることは 現在ないです
生活リズムと睡眠時間は崩さないようにしているものの、夜勤のときだけはそれらも乱れてしまいます。
やっても続かないです
皆さんと近い。