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健康の為にやっていることはありますか? のコメント

コメント総数:3611件

2013/10/17 19:11
栄養バランスを考えた食事 , 規則正しい生活 , ストレスをためない , 十分な睡眠 ももさん / / ?代

ストレスを感じるとつい食べ過ぎてしまうので気をつけてます

2013/10/17 19:10
特にない ささやんさん / 男性 / 70代

健康のために!なんて、わざわざ標題掲げてやってるものは無いねえ・・。歳だからもう激しい運動はしていないが、冬季のスキー(延べ5〜7日ほど)と週1〜3回ボウリングで楽しみながら身体を動かしてはいる。精神的なストレスは感じない性格だよな、とも思っている。

2013/10/17 19:09
血圧・体重などをチェック ひろさん / 男性 / 60代

無し

2013/10/17 19:09
特にない ?さん / / ?代

特に…

2013/10/17 19:08
特にない ventさん / 男性 / 70代

油断しちゃ生けないと思うけど

2013/10/17 19:07
特にない ?さん / / ?代

n

2013/10/17 19:07
栄養バランスを考えた食事 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , 十分な睡眠 mikoさん / 女性 / 50代

健康もいいけど痩せたい

2013/10/17 19:06
栄養バランスを考えた食事 , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

ですね。

2013/10/17 19:06
適度な運動 ?さん / / ?代

です

2013/10/17 19:06
栄養バランスを考えた食事 , 規則正しい生活 ?さん / 女性 / 50代

運動不足です

2013/10/17 19:05
特にない ?さん / / 60代

何もやってません

2013/10/17 19:04
適度な運動 , 規則正しい生活 , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

気をつけて

2013/10/17 19:04
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

気をつけてるけど、体脂肪が・・・泣

2013/10/17 19:03
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 たなさん / / ?代

です。

2013/10/17 19:03
特にない ゴーバスさん / / ?代

何もしてないのだよ

2013/10/17 19:01
規則正しい生活 , 十分な睡眠 ?さん / 女性 / ?代

です

2013/10/17 19:01
栄養バランスを考えた食事 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠 たけじぃさん / 男性 / 70代

運動不足ですが・・

2013/10/17 19:00
栄養バランスを考えた食事 , ストレスをためない , 十分な睡眠 kさん / 男性 / 50代

ですね。

2013/10/17 18:59
特にない ?さん / / ?代

何かやった方が良いとは思うけど・・・出来ねんよ

2013/10/17 18:59
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲む ?さん / / ?代

この1年で体重が8kg減、食事・運動などを変更して、コレステロール、血糖などの改善を行った。継続中である。