コメント総数：4384件
大きな音でオーディオを聞いたり車で走り回ったりです
家内から細かいことを言われたら自分の部屋に逃げてパソコンをする
ぼーっとして、好きな音楽聴いて自由に好きなことしてたら解消かな。
やっぱり、食べて寝るのが、一番でしょう。
ぐち
だったんですが、それがいけなかったらしく今は食事制限付き。他の発散方法を模索中です。
一番のストレスは、同居なので、限界まで我慢してたまったら、主人に聞いてもらう。または、外出して美味しいものを食べるかな。
とりあえずこれが手っ取り早い
友達とランチしておしゃべりですね。買い物もいいけど、あとで後悔してストレス逆に貯まるし
走るとスッキリする事がある。
ネットへの書き込み
です
話を聞いてもらう
眠るのが一番と思うがなかなか眠れないので、買い物かな。
映画を観に行くことです。
音楽を聴く、楽器を演奏する、コーヒーを淹れる、などですね。ストレスはたまらない方ですが。
買い物依存症に、なりつつあるような気がして怖いです。
つい食べてしまう。しかも間食。
やっぱり睡眠でしょう！
寝れば天国！！
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大きな音でオーディオを聞いたり車で走り回ったりです
家内から細かいことを言われたら自分の部屋に逃げてパソコンをする
ぼーっとして、好きな音楽聴いて自由に好きなことしてたら解消かな。
やっぱり、食べて寝るのが、一番でしょう。
ぐち
だったんですが、それがいけなかったらしく今は食事制限付き。他の発散方法を模索中です。
一番のストレスは、同居なので、限界まで我慢してたまったら、主人に聞いてもらう。または、外出して美味しいものを食べるかな。
とりあえずこれが手っ取り早い
友達とランチしておしゃべりですね。買い物もいいけど、あとで後悔してストレス逆に貯まるし
走るとスッキリする事がある。
ネットへの書き込み
です
話を聞いてもらう
眠るのが一番と思うがなかなか眠れないので、買い物かな。
映画を観に行くことです。
音楽を聴く、楽器を演奏する、コーヒーを淹れる、などですね。ストレスはたまらない方ですが。
買い物依存症に、なりつつあるような気がして怖いです。
つい食べてしまう。しかも間食。
やっぱり睡眠でしょう！
寝れば天国！！