コメント総数:4384件
適度なギャンブル。
寝るのが最近は1番ですね。
ストレスは自分の未熟さから起こることが多く、未熟でなくなればストレスにはなりにくくなります。 よくストレスが溜まるなど平気で言う人がおりますが、いいかえれば自分は駄目人間だと言っていることになります。
週1回以上はS銭湯か、日帰り温泉に行ってます。
スポーツジムに行ってます! 日常を忘れて、自分自身と向き合える気がします。 汗もかけるし最高!!
睡眠、最強!
スポーツが一番です。健康の為にも・・・・
後がスッキリ
寝て忘れる。
.
パチ ンコ
爆睡!週末は基本10時間睡眠
でもケガする
怒鳴り散らかす!!!(笑)
働いていた頃、帰宅が連日終電というのが3が月近く続いた時に、たまの休みはプリティー・ウーマン並みに買い物袋ガッサリ下げてました。ストレス無い今も買い物依存性ですが…。
その時によって大きくちがいます。
スポーツなど身体を動かして、汗をかくとスッキリする。
SELF−CONTROLしてます。
好物を腹いっぱい
大声を出して忘れる
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適度なギャンブル。
寝るのが最近は1番ですね。
ストレスは自分の未熟さから起こることが多く、未熟でなくなればストレスにはなりにくくなります。 よくストレスが溜まるなど平気で言う人がおりますが、いいかえれば自分は駄目人間だと言っていることになります。
週1回以上はS銭湯か、日帰り温泉に行ってます。
スポーツジムに行ってます! 日常を忘れて、自分自身と向き合える気がします。 汗もかけるし最高!!
睡眠、最強!
スポーツが一番です。健康の為にも・・・・
後がスッキリ
寝て忘れる。
.
パチ ンコ
爆睡!週末は基本10時間睡眠
でもケガする
怒鳴り散らかす!!!(笑)
働いていた頃、帰宅が連日終電というのが3が月近く続いた時に、たまの休みはプリティー・ウーマン並みに買い物袋ガッサリ下げてました。ストレス無い今も買い物依存性ですが…。
その時によって大きくちがいます。
スポーツなど身体を動かして、汗をかくとスッキリする。
SELF−CONTROLしてます。
好物を腹いっぱい
大声を出して忘れる