コメント総数：4230件
ダイエットの効果はなんといっても食事です。食事制限で一時は15キロ程痩せたことがあるよ。リバンドしてしまってるけどね。また今はダイエットに挑戦中です。
sitakotoganai
10kg以上体重が減少した
毎日ウォーキングをしています。
これからよろしくです
仕事に就いたら、それだけで−１２Kg。
今迄ダイエットは１回だけ、成功したんだから！ それも最初の１っ週間で６,５キロ一カ月間に１２キロ減量して３カ月で２８キロ減量でばっちりですよ。 それがハーバライフでこんな成功の結果です。
でも続かない
したことないです
頑張りました。
「ダイエットしたことない」という選択肢が欲しい。世の中全員ダイエットしている訳じゃない。
カロリーを男性１６００、女性１５００Kcalにして適当に動いていれば「絶対減量できます」サプリやその他の運動など、宣伝に惑わされないで、信念を持って３か月続けてみてね。
20代の頃ダイエットしすぎで体調が悪くなり、その影響が40代の今出てきて働くこともできなくなった。
全教水泳大会がなくなって水泳する機会も少なくなったなぁ。是非、大会復活を期待したい。
ダイエットをした事無いです。
病気になったら、勝手に痩せた。
ダイエットしたことありません
ダイエットした事がないです。
ここ２年で１０Kg増えたので、減量で６Kg減らしたけど、また３Kg増えちゃった(~_~)
ダイエットした事がない
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ダイエットの効果はなんといっても食事です。食事制限で一時は15キロ程痩せたことがあるよ。リバンドしてしまってるけどね。また今はダイエットに挑戦中です。
sitakotoganai
10kg以上体重が減少した
毎日ウォーキングをしています。
これからよろしくです
仕事に就いたら、それだけで−１２Kg。
今迄ダイエットは１回だけ、成功したんだから！ それも最初の１っ週間で６,５キロ一カ月間に１２キロ減量して３カ月で２８キロ減量でばっちりですよ。 それがハーバライフでこんな成功の結果です。
でも続かない
したことないです
頑張りました。
「ダイエットしたことない」という選択肢が欲しい。世の中全員ダイエットしている訳じゃない。
カロリーを男性１６００、女性１５００Kcalにして適当に動いていれば「絶対減量できます」サプリやその他の運動など、宣伝に惑わされないで、信念を持って３か月続けてみてね。
20代の頃ダイエットしすぎで体調が悪くなり、その影響が40代の今出てきて働くこともできなくなった。
全教水泳大会がなくなって水泳する機会も少なくなったなぁ。是非、大会復活を期待したい。
ダイエットをした事無いです。
病気になったら、勝手に痩せた。
ダイエットしたことありません
ダイエットした事がないです。
ここ２年で１０Kg増えたので、減量で６Kg減らしたけど、また３Kg増えちゃった(~_~)
ダイエットした事がない