コメント総数：4230件
なわとび
成功は､これだけです
面倒臭がりなので、サプリとかお茶とかで簡単に痩せようなんて思ってます。。。ムリだとわかっていますが。。。ウォーキング、駅から家までの３０分程度の道のりです。。。
したことなし
カロリー計算。確実です。
dダイエットしたことがない
散歩楽しい
これだけで、確実痩せます。
毎晩走ってます！
ダイエット目的で運動してるわけじゃないから、 この中にはないになるのかな。
今は食事制限のみですが、減量に成功して、体重を維持してます。
どれも長続きしませんが・・・
ジム通い4年目に突入したけどお腹の肉 仲々 取れず苦心中！
成功！169ｃｍ、60.5ｋｇ（25ｋｇ減）
カロリー控えめ タニタです。
ダイエットしない。
ただ今継続中
リバウンドが倍返し！
常にしていますよ。
全て長続きせず！
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なわとび
成功は､これだけです
面倒臭がりなので、サプリとかお茶とかで簡単に痩せようなんて思ってます。。。ムリだとわかっていますが。。。ウォーキング、駅から家までの３０分程度の道のりです。。。
したことなし
カロリー計算。確実です。
dダイエットしたことがない
散歩楽しい
これだけで、確実痩せます。
毎晩走ってます！
ダイエット目的で運動してるわけじゃないから、 この中にはないになるのかな。
今は食事制限のみですが、減量に成功して、体重を維持してます。
どれも長続きしませんが・・・
ジム通い4年目に突入したけどお腹の肉 仲々 取れず苦心中！
成功！169ｃｍ、60.5ｋｇ（25ｋｇ減）
カロリー控えめ タニタです。
ダイエットしない。
ただ今継続中
リバウンドが倍返し！
常にしていますよ。
全て長続きせず！